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In dieser Episode widmet sich Prof. Philip Schoettle den Grundlagen zum Thema NAD+.

In der heutigen Episode tauschen sich Prof. Philip Schoettle und sein Gast Andreas Stollreiter über ihre Ansätze zum Thema Longevity aus und geben dabei interessante Einblicke und Tipps für ein langes und gesundes Leben.

Viel Freude beim zuhören!

BACKGROUND ANDREAS STOLLREITER:

Osteopath D.O.
Physiotherapeut
Heilpraktiker (PT)
Unternehmer
Extremsportler
(Rekordhalter im Transatlantik Rudern)

Neben der Qualität unserer Nahrung, spielen auch die Menge und Häufigkeit eine große Rolle für unsere Gesundheit. Prof. Philip Schoettle stellt verschiedene Formen des Fastens vor und widmet sich unter anderem der Frage ob Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist...

In Teil 1 von 3 zum Thema Longevity Gene geht es darum, ob und inwieweit sich diese durch unseren Lifestyle beeinflussen lassen.

Prof. Philip Schoettle spricht über den Einfluss einer gesunden Ernährung auf die Gesundheit und geht dabei auch der Frage auf den Grund wie eine gesunde Ernährung überhaupt aussieht.

Prof. Philip Schoettle geht in dieser Episode der Frage auf den Grund, inwieweit wir durch unseren Lebensstil den Alterungsprozess beeinflussen können und beleuchtet dabei besondern die medizinischen Aspekte.

Prof. Philip Schoettle spricht mit den Experten Andreas Klingseisen und Tilo Petersdorf über den Zusammenhang von Training und Longevity. Die Founder von MTMT Gym und MTMT Life haben über 20 Jahre Erfahrung als Coaches und geben wertvolle Einblicke in die Welt des Trainings. Viel Spaß beim Zuhören!